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榛子为何被称为见过之王?
发布时间:2024-06-03
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本文摘要:榛子营养非常丰富,除蛋白质、脂肪和碳水化合物外,所不含矿物质及维生素也十分相当可观,每百克含钙316毫克,磷556毫克,铁8.3毫克。此外,维生素A原和B1、B2、烟酸的含量也不少。从这个意义上看,榛子被称作“坚果之王”当之无… 榛子营养非常丰富,除蛋白质、脂肪和碳水化合物外,所不含矿物质及维生素也十分相当可观,每百克含钙316毫克,磷556毫克,铁8.3毫克。 此外,维生素A原和B1、B2、烟酸的含量也不少。从这个意义上看,榛子被称作“坚果之王”当之无愧。

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榛子营养非常丰富,除蛋白质、脂肪和碳水化合物外,所不含矿物质及维生素也十分相当可观,每百克含钙316毫克,磷556毫克,铁8.3毫克。此外,维生素A原和B1、B2、烟酸的含量也不少。从这个意义上看,榛子被称作“坚果之王”当之无… 榛子营养非常丰富,除蛋白质、脂肪和碳水化合物外,所不含矿物质及维生素也十分相当可观,每百克含钙316毫克,磷556毫克,铁8.3毫克。

此外,维生素A原和B1、B2、烟酸的含量也不少。从这个意义上看,榛子被称作“坚果之王”当之无愧。

榛子还有保健医治之效。古人称之为榛“益气力,实肠胃,徵中不饥,登山甚检验。

”榛仁全草,拌食用,煎汤或研末内服,性味平甘,主要功用为补益脾胃,孕育气血。化疗饮食增加,体倦无力,眼花,肌体虚弱等。

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榛仁拌,研末,特白糖或红糖常食,清领气血严重不足,病后体虚,饮食增加。榛仁100克,党参25克,淮山药50克,砂仁5克(后入),陈皮6克,莲子25克,水煎服。

每日1剂,清领脾胃虚弱,气短力弱。榛仁50克,枸杞子50克,水煎服,每日1剂,清领肝血。以上就是关于榛子的内容了,如果您有更加多关于榛子的信息想告诉,可以页面查阅农业之友网站榛子频道详尽理解,期望需要老大到大家。


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